Pielęgnacja włosów: listopad-kwiecień.

Jedna z komentatorek podsunęła pomysł, żebym skrótowo napisała, co stosowałam przez ten czas listopad - kwiecień. Nie zrobiłam tego pod tamtą notką, bo w sumie cały blog jest poświęcony temu, co używałam, recenzje kosmetyków, itd, więc uznałam to za zbędne.


Jednak - w takich konkretnych punktach ;-) :


Jak pielęgnowałam włosy przez ten okres?


1.  Odstawiłam prostownicę. Daję to jako pierwszy punkt, bo bez ukrywania ma największe znaczenie. Prostownica to niszczyciel naszych włosów. Spala, rozdwaja włosy, wysusza, czyni szkody, których nie można inaczej naprawić, niż przez podcięcie. Nadal z przodu mam słabsze, cieniutkie kosmyki, które były najwięcej traktowane prostownicą... (z tyłu nie przykładałam się tak bardzo na szczęscie :D)Nie używałam też suszarki (chyba że w kryzysowych sytuacjach, gdy już musiałam wyjść, a włosy jeszcze nie wyschły do końca).
2. Regularne używanie olei. Według mnie, to im zawdzięczam wygładzenie włosów i nadanie blasku. Przez moje ręce (i włosy) przewinął się kokosowy i migdałowy z Dabur Vatika, Heenara, Alterra migdałowa i papaja,  brzoza i pomarańcza, rycynowy i rozmarynowy (ale głównie mieszany z innymi olejami i na skalp), lniany i ostatnio Sesa (najkrócej ze wszystkich olejków, mam ją od niedawna). Najczęściej używałam kokosowego. Oleje - zawsze na noc, zmywanie rano, po myciu maska do włosów. No właśnie ....
3. Częste stosowanie masek do włosów - szczerze, to używałam ich po każdym myciu. Wiem, że maski powinno się nakładać raz  w tygodniu, ale ja uznałam, że ta zasada jest dla zdrowych włosów, nie moich :) Co ciekawe, włosy długo się nie buntowały. Jednak przyszedł moment przeproteinowania i wtedy zaczęłam przeplatać maski odżywkami ;-) Najczęściej używałam masek z Bingo Spa, Biovaxa dla włosów suchych, i innych. Są na blogu recenzje różnych masek :)
4. Odstawiłam silikony, zaczęłam uważnie studiować składy. Obecnie dopuściłam silikony w zabezpieczaniu końcówek, nie jestem też już tak rygorystyczna w odrzucaniu produktów tylko dlatego, że mają łatwo zmywalny silikon w składzie :) Jednak póki co nie używam nadal kosmetyków z silikonami, z prostych względów - znalazłam świetne kosmetyki bez silikonów, więc po co? ;-)
5. Wewnętrznie - piłam zioła - najpierw pokrzywę, potem skrzyp, potem skrzypopokrzywę ;-D Zahamowało to wypadanie włosów, nie mam juz teraz z tym problemów. Obecnie mam przerwę z ziołami, może wytrzymam miesiąc :D Kusi mnie już powrót do picia ziółek, jednak przerwy są wskazane. Piłam też drożdże przez trzy miesiące. Wszystko o tym jest pod etykietką - wspomaganie wewnętrzne.Łykałam CP tylko przez półtorej miesiąca, oprócz tego nie raczyłam się żadnymi suplementami.
6. Regularnie używałam wcierek. Był Capitavit, Jantar, Saponics, Rzepka z Joanny ( w ostatnim czasie). Zawdzięczam im masę bejbików i wzmocnienie cebulek.
7. Używałam wielu szamponów, wszystkie z SleS. Ten detergent nigdy mi nie szkodził, nie powodował podrażnienia, łupieżu itd, więc nie unikałam szamponów z nim. Jednak chciałabym w najbliższym czasie spróbować jak będzie mi służyła pielęgnacja łagodnymi, dziecięcymi szamponami, więc - ekhm - jak tylko wykończę kupę szamponów, które mam, przechodzę na takie mycie :-D Nie ma mowy, żebym je wyrzuciła, jestem na to zbyt oszczędna ;-P będę dążyła jednak, żeby zostać kiedyś z jednym szamponem dziecięcym i z jakimś jednym z SleS, żeby od czasu do czasu lepiej oczyścić włosy.Włosy myłam co drugi dzień, dość szybko mi się przetłuszczają. 
Jakie zmiany planuję wprowadzić? 
Cóż, nie planuję nic specjalnego, raczej nadal kontynuowanie pielęgnacji jaka jest wyżej. Na pewno :
1. Doprowadzenie do tego, żebym została z dwoma szamponami :D (jeśli to możliwe!) i przestawiła się na mycie łagodnymi szamponami (Babydream bardzo mi podszedł!)
2. Regularniejsze stosowanie płukanek - ostatnio zaniedbywałam. 
3. Chronić włosy przed słońcem.
4. Po przerwie wracam do picia ziółek i kontynuję picie drożdży.
5. ??? 
Jeśli macie jakieś propozycje, dobre rady z własnego doświadczenia jak można jeszcze dopieścić włosy, piszcie proszę ;-) Brakuje mi już pomysłów, co jeszcze mogę robić :)


Hm.... To chyba te najważniejsze punkty ;-) Jeśli ciekawi Was coś konkretnego, piszcie w komentarzach ;-)